Cereales en Ferrol

• lunes:  De 9:00 a 20:00
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• jueves:  De 9:00 a 20:00
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• domingo:  Cerrado

Una buena profesional,amable, atenta y dedicada a las necesidades y enfermedades de su paciente Recomendada 100%

Antes de nada decir que Almudena no ha sido (ni de lejos) la primera nutricionista/dietista que he visitado en las numerosas ocasiones que he tratado de adelgazar, pero sin duda ha sido la definitiva. Su profesionalidad, paciencia y empeño son tal que sientes que tus objetivos son los suyos desde el primer día. El enfoque con el que aborda cada situación es personalizado; quiero decir su metodología no consiste en una "dieta" que aplica indiscriminadamente con cada paciente. Ella te entrevista, te pregunta tus preferencias, tus hábitos, tus "líneas rojas", y cuando tiene claro cuál es tu estilo de vida, encuentra la forma de adaptarlo para que poco a poco, de forma supersaludable se transforme en lo que debe ser, y, cuando vienes a darte cuenta, estás disfrutando de una dieta supersana y la consecuencia directa es que tu cuerpo cambia, tu metabolismo también y has adelgazado (23 kg en mi caso) sin sufrir, y lo más importante: la bajada de peso no es el objetivo si no la consecuencia de una alimentación sana, rica y equilibrada. Por último decir que, y esto es una opinión personal, el éxito de Almudena radica en que le "encanta" lo que hace, así que está continúamente formándose y mejorando para ayudar más y mejor a sus pacientes. Creo que lo he dicho todo,..., resumiendo: para cualquiera que tenga la necesidad de un nutricionista (y no solo para adelgazar) no se me ocurre nadie mejor.

Maravillosa.

Llevo ya muchos años siendo tratada por Almudena y desde la primera consulta su profesionalidad es excelente. Tiene un gran conocimiento y siempre está estudiando para estar al día de las últimas investigaciones cientificas y poder aplicarlas en consulta. En cuanto al trato recibido es de 10, mis consultas con ella son online porque vivimos a muchos km de distancia y te hace sentir como si estuvieras presencialmente con ella, es muy agradable, paciente y te explica muchas cosas. Te ayuda muchisimo a resolver cualquier problema de salud nutricional integrativa que tengas. Almudena siente verdadera pasión por su trabajo y se nota por la dedicación que le da a cada paciente. Es una grandísima profesional y sin duda seguiré con ella siempre.

Soy Silvia, clienta de Almudena desde hace unos meses. Quiero destacar su enorme profesionalidad, cercanía, honestidad y gran persona. Siempre da lo mejor de sí misma en cada consulta, buscando soluciones personalizadas para cada cliente. Sin duda, la mejor nutricionista que te puedes encontrar. Gracias Almudena por muchos más años! Mucha suerte y muchos éxitos

Almudena es una grandísima profesional que aboga por una nutrición de calidad y con evidencia. Trabajar con ella es un regalo, siempre pendiente de sus pacientes y buscando la mejor opción de ayudarles en el proceso. Se nota que le apasiona y así lo refleja en cada consulta. Gracias por cruzarte en mi camino

Ir a la consulta de Almudena es entrar en un jardín de paz y empatía. Desde el minuto 1 te sientes escuchada y entendida. Muestra un completo respeto por el paciente. Todo esto por no hablar del tratamiento, el cual es acertadísimo para la dolencia. La recomiendo 100%.

Gracias por acompañarme en este proceso de cambio. Eres una excelente profesional. Gracias a tí he aprendido a llevar una vida más saludable y crear un hábito tanto a nivel de alimentación como de ejercicio físico. Me encantan tus recetas y todo lo que me has enseñado. Gracias, gracias ...

Muy contento con el trato y las recomendaciones

Almudena es una excelente profesional, domina el ámbito de la nutrición y tiene visión integrativa al ser también PNI, aspectos muy importantes en estos tiempos. Atenta, cercana y preocupada por sus pacientes como la que más. La recomiendo al 100%

Soy Isabel Carrodeguas. Clienta de Almudena durante los últimos meses. He tenido una experiencia muy positiva con ella, la recomiendo enormemente. Un abrazo Almudena!!

Es una magnífica profesional que se preocupa por todos los aspectos de tu vida, que investiga y da diferentes posibilidades para lograr tu objetivo. Además contagia optimismo y ganas de vivir.

Almudena es mi nutricionista desde hace casi dos años y desde entonces mi calidad de vida ha mejorado considerablemente. Es una excelente profesional, siempre capacitándonos y cuidándonos en el sentido más amplio de la palabra. Agradezco infinitamente vuestro compromiso, implicación y conocimiento.

Cinco estrellas me parecen pocas para valorar a Almudena, gran profesional y mejor persona sin duda. Recomendada 100%.

La consulta con Almudena me ha cambiado la vida. Después del embarazo me costaba mucho adelgazar y con sus consejos he bajado 15 kilos y he aprendido a combinar alimentos para comer más sano. Es profesional, atenta y encantadora.

• lunes:  De 9:30 a 20:30
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Una crack!

• lunes:  De 11:00 a 15:30, De 20:00 a 23:00
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El mejor pollo asado que he probado en Ferrol y a un precio bastante razonable. Del resto del menú solo he probado las patatas fritas, que están aceptables y la tarta tres chocolates, que está buena pero es mejorable. Son rápidos en atender y amables. Lo recomiendo.

He pedido varias veces, el pollo está muy rico, jugoso, hay una variedad de productos a mayores que se pueden pedir. La atención es muy buena, personal atento, amable y educado. Seguiré haciendo pedidos aquí.

Pollo riquísimo, no muy especiado y muy jugoso, no como la “otra” pollería de Ferrol. El precio inmejorable con una calidad excelente. El personal muy agradable y atento, han ganado un cliente nuevo.

Siempre rico el pollo. No tiene pérdida. La salsa alioli brutal. Recomiendo ampliamente.

El pollo increíble,las croquetas,el cazón en adobo...en general,todo bien,a excepción de las patatas,q suelen estar demasiado fritas.Los trabajadores super atentos y muy amables,eficacia en los encargos telefónicas también.

La atención al público es buena, son muy rápidos y el pollo está recién hecho siempre, trabajan mucho y sale mucha mercancía. Además tiene platos preparados bien de precio

El pollo está buenísimo, y lo mejor es que puedes reservar a través de la web para ir a recoger a la hora que mejor te venga y sin esperas. Personal eficiente y majo

Pedí varias veces y aparte de atentos y muy rápidos,la comida es muy rica(sabe a la comida casera de siempre). Tienen mucha variedad. Las patatas Alioli,algo que nunca puede faltar! Seguiré repitiendo!

¡El mejor pollo asado de Ferrol! No adjunto foto porque fue poner el pollo en la mesa y era tan rico el olor que no pudimos resistir probarlo y no nos dio tiempo a fotografiar ¡Riquísimo! Pedimos un menú que incluía pollo, patatas, tortilla y salmorejo. Todo muy bueno. La mejor opción para esos días que quieres comer casero pero no apetece cocinar. Y, el trato, inmejorable! Trabajadores atentos y, por más que estén sin parar, tienen una actitud muy agradable Volveremos

Todas las semanas repetimos. La primera vez que vi como cortaban el pollo aluciné por lo crujiente que estaba y cuando lo probamos en casa alucinamos más porque estaba súper rico, la salsita de su jugo y el aderezo son la clave. Un gran descubrimiento que nos salva más de una comida a la semana ya que comemos 2 y aún nos sobra para hacer unas fajitas, lasaña de pollo, empanadillas… vamos probando También probamos las alitas que estaban ricas pero prefiero el pollo asado, y los postres, mi favorito es el de 3 chocolates.

Probé por ser un local nuevo y la verdad que me sorprendió, los embalajes venian llenos y el producto muy bueno, el pedido llego solo 2 minutos despues del estimado, normal teniendo en cuenta que era la hora de la cena. El pollo asado es una buena racion por su precio, jugoso y con la salsa aparte para hechar al gusto, las patatas son de verdad, no congeladas y traen la sal justa, la tortilla al punto gordita y con buen sabor, el precio es adecuado, recomendable y repetiré.

El mejor pollo, bien asado y con una salsa muy rica, las patatas caseras y no congeladas. Mi sitio favorito de pollos tanto aquí como en Madrid. Siempre que vengo es parada obligatoria.

Buenísimo el pollo, creo que debe de ser de los mejores que he comido en mi vida, el alioli muy bueno también. Es la primera vez que pido, sin duda repetiré, atención telefónica muy bien y servicio a domicilio puntual. Recomiendo 100x100

Les deseo mucha suerte ya que están empezando y todos los comienzos no son fáciles, más apostando por comida típica andaluza de consumo rápido pero de CALIDAD. Leo comentarios negativos y me viene a la cabeza gente envidiosa de que unos chicos trabajadores y con mucha ilusión hayan montado su propio negocio. Yo no soy amiga ni los conozco pero solo puedo decir que la comida y el trato son de 10. Croquetas exquisitas, salmorejo y ensaladilla excelentes. Cazon en adobo a la andaluza riquisimo. El pollo muy bien condimentado y doradito. Todo viene bien caliente y muy rápido. Solo pongo un pero, los postres. No me han gustado mucho. Solo les deseo suerte y muchas gracias por habernos traído un pedacito de Andalucía y sus sabores a Ferrol.

Dicen por ahí de la cantidad... Es la típica bandeja redonda de aluminio con tapa de cartón, del tamaño de un plato medio de comer, no de postre y totalmente llena de trozos de pollo que da para unas 2 o 3 personas, depende lo que comas. Respecto a la calidad. Pues es un pollo de granja, como el que ponen en cualquier sitio, así que de calidad andan todos igual en ese sentido. Y no, no estaba seco para ser al horno. Si esperáis que un pollo al horno sea como si lo guisarais, vais buenos. Mi opinión es de 5 estrellas, no merecen que se les baje la media con opiniones "falsas". Del resto no probé nada. Un saludo

Pues la verdad que me ha sorprendido, tanto a mi como a mi pareja, encargué por internet y me acerqué después a recoger el pedido allí, lo tenían más rápido de lo previsto y yo tarde un poco más, pero allí tenían el pollo al calor para no enfriarlo, me lo empaquetaron y me lo lleve. Un pollo bastante bueno, no es enorme pero tampoco es enano como dicen algunos, nos sorprendió lo jugoso que estaba, la verdad quedamos encantados y probablemente repetiremos. Yo lo recomendaría.

Buenísimo. Acabo de probar el pollo y a mi no me ha hecho falta ni echar salsa. Jugoso y en su punto. Mi padre también ha cogido uno, y le ha encantado. Probaremos más cosas. A los perfiles creados para escribir reseñas con el fin de hacer daño, ya que se ve que sólo han opinado sobre este local y de ni uno más, ni caso.

Pedimos todas las semanas y siempre quedamos encantados. El pollo en su punto con la salsa muy rica, tortilla jugosita como gusta en mi casa el salmorejo delicioso, croquetas bien preparados con mucho sabor y los tres postres que probamos todos riquisimos. Hemos pedido tanto a domicilio ( el reparto nuy rapido y llega todo en perfectas condiciones)como recogimos en local (el trato por parte de la gente que estaba alli es muy bueno) sin duda repetiremos esta semana y recomendable 100%

Atención excelente: educados, amables y atentos. Comida: medio pollo riquísimo, jugoso,la carne con sabor. 1 ración de croquetas de jamón están riquísimas, brutales y patatas fritas. La cantidad es buena. Me encantó sin duda repetiré y probaré otras cosas.

Yo he probado hoy por primera vez.Solo compre un pollo entero.El empleado diligente,el pollo rico y de un tamaño notable y puntuales en entrega.Muy contento.

Espectacular pollo asado. Patatas caseras. Postres frescos y muy ricos. Gran relación calidad precio. Muy asequible. Personal muy amable y educado. Un 10

Pedimos un pollo con patatas y la verdad el pollo estaba muy bueno tierno por dentro y la piel tostadita, puso mucha salsa que siempre se agradece y una racion de patatas caseras grandisima que estaban muy buenas y no son congeladas. La calidad precio esta genial repetiremos sin duda y quedamos llenos. Fue un total de 10e el martes que tiene descuento en recogida , y la atención rápida y eficiente. Espero que les vaya bien y sigan asi

Excelente el pollo.... El mejor que me comido en Ferrol. Super recomendado y los precios son razonable. Volveré

Desde que abrieron nos tienen como clientes, el pollo, las patatas, los pimientos..todo está buenísimo...

El pollo está muy bueno. Ya hemos pedido varias veces y siempre rico, ni demasiado salado, ni muy especiada. Vaya, que sabe a pollo. Las patatas ricas también y me parece un detalle que no las tapen porque sino llegan recocidas y así sí que no se tragan en ningún sitio. Si que es cierto que cuando tienen gente tardan un poco más, como en todas partes pero si pides para una hora y llamas con tiempo siempre cumplen. Muy contenta con el trato y la comida

• lunes:  De 10:00 a 13:30, De 17:00 a 20:30
• martes:  De 10:00 a 13:30, De 17:00 a 20:30
• miércoles:  De 10:00 a 13:30, De 17:00 a 20:30
• jueves:  De 10:00 a 13:30, De 17:00 a 20:30
• viernes:  De 10:00 a 13:30, De 17:00 a 20:30
• sábado:  De 10:00 a 14:00
• domingo:  Cerrado

Interesante calidad y precio . Ademas debo destacar una excelente atencion , que logra resolver dudas sobre deporte y musculatura,asi como los valores nutritionales de cada producto . Muy recomendables.

Buena atención y buenos consejos en nutrición y productos

Amabilidad y buenos precios

Muy profesional y un trato fantástico y con productos de excelente calidad donde te ofrecen información detallada de como tomarlos …

• lunes:  Cerrado
• martes:  De 16:30 a 20:00
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• jueves:  De 16:30 a 20:00
• viernes:  De 16:30 a 18:30
• sábado:  Cerrado
• domingo:  Cerrado

Te recomienda unas recetas adaptadas a tus gustos culinarios, que te ayudarán mucho a llevar la dieta mucho mejor !FUNCIONA!

Gracias a Almudena aprendí a comer sano sin pasar hambre, no te hace "dietas" al uso, sino que cambia tu estilo de vida y hace que te sientas muchísimo mejor. Adelgazas sin esfuerzo, no recuperas kilos y además es una profesional intachable que responde a todas tus dudas. Te da menús personalizados, opciones diferentes y además, es encantadora!! ¡¡Muchas gracias por toda tu ayuda, Almu!!

Muy buena profesional, seria y formal, te enseña a comer sano, se preocupa por las personas , te aconseja , y sus instalaciones son modernas y accesibles para personas con poca movilidad, recomendable al 100%

Totalmente recomendable. Con Almudena aprendes que comer sano no es aburrido; al contrario, hay muchas opciones sabrosas. Se lo recomiendo a aquellas personas que quieran cambiar sus hábitos.

Apenas llevo un mes asistiendo a la consulta de Almudena y mi cambio a mejor con respecto a la calidad de vida y el estado físico y emocional es muy grande. No solo te ayuda a perder peso, sino también a reducir grasa, ganar en masa muscular y, sobre todo, a comer bien y disfrutando la comida. Menús personalizados, comes lo que te gusta y muy sano, no pasas hambre en ningún momento y aprendes mucho sobre dietética y nutrición. Y, todo ello, con una atención muy agradable y super profesional. 100% recomendable para quien quiera sentirse mejor y comer sano de la manera más fácil.

Almudena es muy agradable, de lo más profesional al 100% , un 10 de 10, os puedo asegurar que no os arrepentiréis, os lo digo por propia experiencia. Totalmente recomendable..

Estoy yendo a su consulta porque estaba comiendo fatal por varios motivos y ella me está enseñando a gestionar mi tiempo en la cocina, me pasa recetas saludables y buenísimas que no llevan nada de tiempo preparar, me aconseja con cuánto ejercicio empezar y me ayuda a planificarme. Leemos etiquetas para entender qué es saludable y qué no. Cada minuto que te dedica es tiempo de calidad. Yo la recomendaría a todo el que quiera aprender a llevar una dieta saludable a pesar del ritmo de vida.

La experiencia con ella ha sido genial, cambio de talla sin casi enterarme. Unas recetas fabulosas y un trato y profesionalidad de 10. Totalmente recomendable…

Almudena es súper amable y comprensiva, adaptó los menús a mis necesidades y gustos. Se necesita un seguimiento bien calculado y se adapta en consecuencia. Explica muchas cosas sobre los alimentos que consumimos habitualmente y deja muy claro qué productos se deben comprar y cuáles no. Desde entonces una experta que sabe de lo que habla. Un placer acudir a su consulta.

Muy buena profesional, totalmente recomendable, te enseña a comer bien y sano , unas instalaciones modernas

Dieta súper completa, comes de todo súper sano y equilibrado,el trato es maravilloso, los menús son buenisimos y las recetas insuperables, totalmente recomendable. Si hubiera 10 estrellas las tendría porque es un 10 de nutricionista.

Muy profesional y siempre muy atenta, se adapta a tus gustos y conmigo era bastante difícil ya que no me gustan las verduras y aun así baje de peso y me enseño a comer de manera sana. Recomendable al 100%.

Profesional de 10. Totalmente recomendable. Se adapta a ti y te enseña a llevar un estilo de vida saludable, sin dietas imposibles u obsesiones por lograr metas concretas. Potenciando una alimentación variada, sana y la realización de ejercicio físico. Te enseña diferentes formas de cocinar alimentos o de conservarlos, a leer bien los etiquetados y a organizar un buen menú semanal acorde a tus necesidades, entre otras muchas cosas. Muy didáctica.

Una buena profesional

• lunes:  De 16:00 a 20:00
• martes:  Cerrado
• miércoles:  De 9:00 a 13:00, De 16:00 a 20:00
• jueves:  De 9:00 a 13:00
• viernes:  De 9:00 a 13:00, De 16:00 a 20:00
• sábado:  Cerrado
• domingo:  Cerrado

Profesional de 10. Se adapta a ti y te enseña a llevar un estilo de vida saludable, sin dietas imposibles u obsesiones por lograr metas concretas. Potenciando una alimentación sana y variada.Totalmente recomendable!

La verdad que estoy encantada ,trato y profesionalidad de 10!!

Muy resolutiva, me solucionó mi problema

Atención y servicio impecable. Las dietas que ofrece son adaptadas y muy variadas. Te ofrece una lista de alimentos para que elimines los que no son de tu agrado y así puedas comer todo lo que te gusta. Te sentirás agusto siguiendo una dieta de este tipo.

Estupenda persona y muy profesional, se adapta a las necesidad que tengo y me aporta una gran variedad de comida para que tenga una dieta completa!

Alicia es una gran profesional! Desde que empecé con ella , tanto mi composición corporal como mi rendimiento han mejorado mucho. Muy recomendable!

Me está ayudando mucho con mi hernia de hiato. Mejoré muchísimo mis hábitos desde que empecé y siempre se adapta a mis rutinas de entrenamiento para optimizar mi rendimiento y recuperación. Una suerte haber dado con Alicia, que además de ser una gran profesional es una gran persona. Muy recomendable.

Dieta adaptada a tus necesidades (variada, y adaptable), seguimiento bisemanal y un trato exquisito! 100% recomendable

Muy profesional, muy atenta y muy amable.

Magnifico trato y muy acertada en sus indicaciones.

Alicia es la combinación perfecta entre profesionalidad y cercanía. Apenas llevo 1 mes con ella y ya he conseguido más (física y mentalmente) que durante años con dietas prohibitivas que acentuaban mi mala relación con la comida. Auguro resultados muy positivos gracias a su trabajo y dedicación.

Gran profesional, cercana, paciente y atenta. Explica detalladamente todas las directrices y emplea un sistema sencillo y fácil de seguir. Adaptó todo el asesoramiento a la situación personal y realizó seguimiento y ajustes con todos los cambios. Totalmente recomendable.

Persona muy profesional y trabajadora!! Muy contento con el seguimiento y consiguiendo los resultados esperados.

Alicia es una gran profesional, tiene en cuenta mis circunstancias particulares en cada momento y me da pautas adaptadas a mis gustos y necesidades. Con su ayuda he ido alcanzado los objetivos que buscaba. 100% recomendable.

Experiencia genial!! Además de regular mi glucosa, que no era tarea fácil, he perdido unos kilos, que han mejorado mi día a día. Gracias, seguimos!!!

• lunes:  De 16:30 a 20:30
• martes:  De 16:30 a 20:30
• miércoles:  Cerrado
• jueves:  Cerrado
• viernes:  Cerrado
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Gran profesional, para mí, la mejor opción

• lunes:  De 16:00 a 20:30
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Gran profesional. Muy contenta con el trato y atención personalizada. Variedad de menus sencillos y adaptados a tus gustos. Siempre apoyandote sin dejar que abandones en los malos momentos. La recomiedo 100%.

Muy recomendable, buen trato, buena profesional, menús variados y ricos

Muy buena profesional. Trato muy agradable. Estoy encantada con los resultados obtenidos. Muy recomendable.

Para mí la mejor nutricionista. La dieta muy variada y fácil de llevar, y ella encantadora. La recomiendo 100%.

Me ayudo mucho a mejorar la forma de alimentarme! La recomiendo muchísimo!!!

Llevo ya un tiempo con Rita y estoy encantada tanto con el trato como con los menús que me facilita. No me resultaba fácil encontrar a una persona que tuviese en cuenta mi tipo de alimentación (100%vegetariana) y di con ella. Lo más…

Trato agradable y muy profesional, le pongo 5 estrellas porque no hay más

Me sentí muy bien cuando estuve con Rita. Todo muy bien explicado y respetó mucho mis gustos, así que fue más fácil.Absolutamente recomendable

Muy recomendable, todo es positivo. Dietas cómodas de llevar y lo más importante, el cambio en los hábitos de vida. Recomiendo al 100%.

Estoy encantado con la dieta de Rita! He cambiado mis hábitos alimenticios, y conseguí llegar a mi peso sin ansiedad ni pasar nada de hambre. Una maravilla!

Genial mi experiencia con Rita. Siempre llego a mi objetivo y las recetas son facilisimas y adaptandose a mis gustos. Es encantadora y siempre anima . Gracias

Muy buena profesional y persona,mi experiencia con su seguimiento online es muy buena,menus personalizados y obteniendo buenos resultados.Muy flexible a la hora de fijar una cita y siempre muy atenta e intentando motivarte en los momentos donde se hace mas duro. Los menus son faciles de seguir y economicos,muy recomendable.

Resultados increíbles en poco tiempo. Muy contenta con el trato y con su profesionalidad.

• lunes:  Cerrado
• martes:  Cerrado
• miércoles:  Cerrado
• jueves:  De 10:30 a 19:30
• viernes:  Cerrado
• sábado:  Cerrado
• domingo:  Cerrado

Muy buena profesional, pauta unos menús deliciosos y variados. Trato muy amable.

Mi experiencia ha sido estupenda. Beatriz lo explica todo muy bien, te adapta los menús a tus necesidades y preferencias y responde ágilmente las dudas, incluso entre citas (por mail).…

Excelente profesional y excelente su atención. Siempre preocupada por darte nuevas alternativas alimenticias.

El lugar muy bien comunicado, llegué en bus sin problema. La chica encantadora, y me explicó todo con mucha paciencia. Los menus sorprendentemente ricos. Muy recomendable.

El trato es excelente.

Menús sencillos y fáciles de elaborar. No pensé que Pudiera bajar de peso comiendo tan rico y variado. La recomiendo al 100%.

Excelente profesional y trato personal

Atención inmejorable. Primera especialista que visito y de momento está siendo una experiencia positiva, y eso que llevo meses con ella. Su metodología es muy buena también. Recomendable

Contentísima. Mi meta no era tanto perder peso sino grasa, así como asesorarme en nutricion ya que voy al gimnasio habitualmente y adaptado a mi estilo de vida, y los resultados han sido de 10. Muy recomendable :)

Muy contenta con Bea, se consiguen los objetivos marcados muy fácilmente y te explica todo con detalle. Es muy profesional y cercana …

Muy buena atención, lugar fácil de llegar en bus o andando. Explica todo muy detallado y de fácil comprensión. Unos menús muy fáciles, con recetas variadas y ricas. Un gusto para bajar de peso

Llevo varios meses acudiendo a su consulta y estoy muy contenta, he conseguido adelgazar y comer sano sin pasar nada de hambre!

Atención excelente, menús fáciles y sabrosos. La recomiendo a todo el que quiera aprender a comer sana y equilibradamente

Muy atenta, agradable y familiar. Muy recomendable.

• lunes:  De 9:00 a 22:00
• martes:  De 9:00 a 22:00
• miércoles:  De 9:00 a 22:00
• jueves:  De 9:00 a 22:00
• viernes:  De 9:00 a 22:00
• sábado:  Cerrado
• domingo:  Cerrado

Excelente profesional. Dedicada, pasional, innovadora, formada y con una enorme capacidad de compromiso. Encantado de aprender con ella.

Increíble profesional, trato inmejorable!

Gran profesional, muy atenta a la hora de planificar una buena dieta nutritiva acorde con las necesidades de cada uno, mirando por alternativas sanas y no por ello menos sabrosas.

• lunes:  Cerrado
• martes:  Cerrado
• miércoles:  Cerrado
• jueves:  De 9:15 a 20:15
• viernes:  De 9:15 a 20:15
• sábado:  Cerrado
• domingo:  Cerrado

Es muy profesional y comprensiva al momento de orientarte con los alimentos toma en cuenta los gustos personales. Hace que comer bien sea fácil

Un equipo de profesionales increíble y sobre todo dispuestas a orientarte siempre. Muy contenta con el trato y los resultados que sigo teniendo

Me puse en contacto con el centro por un problema digestivo y gracias a ellos me descubrieron intolerancia a ciertos alimentos, me pautaron una dieta adaptada a mis necesidades, revisable cada cierto tiempo, actualmente me encuentro muchísimo mejor y sólo puedo dar gracias a todo el equipo. Profesionales y muy cercan@s.

• lunes:  De 16:00 a 20:00
• martes:  De 16:00 a 20:00
• miércoles:  De 16:00 a 20:00
• jueves:  De 16:00 a 20:00
• viernes:  Cerrado
• sábado:  Cerrado
• domingo:  Cerrado

Desde que empecé a ir a consulta con Alba me enseñó un montón de cosas sobre alimentación, como funciona mi cuerpo, lo que necesita y como cuidarlo... Y además me siento mucho mejor, no solo física,si no anímicamente también.

Recomendable 100%. A Alba le apasiona su profesión y lo transmite de una manera muy didáctica y cercana.

Atención personalizada de 10. Te sientes en absoluta confianza para contar tus intimidades. Recomendada 100%.

Trabajo y control nutricional personalizados!! Muy contento con el trabajo que ha realizado con nosotros!!!

Gran profesional, muy agradable, atenta , se adapta perfectamente a las necesidades cada caso y empatiza muy bien con los clientes. Recomendable 100%

Las consultas con Alba son geniales! Aprendo un montón y cada día me enseña algo diferente. Desde que sigo las dietas que me prepara he mejorado mucho mi rendimiento deportivo, así como mis problemas estomacales. Se adapta perfectamente a las necesidades y preferencias de cada uno, y desde el minuto 1 se aprecian resultados. Los menús son variados, equilibrados y muy ricos. 10/10!!

• lunes:  De 9:00 a 20:30
• martes:  De 9:00 a 20:30
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• domingo:  Cerrado

Excelente trato y el método cumple con creces los objetivos. Diez de diez

• lunes:  De 9:30 a 20:00
• martes:  De 9:30 a 20:00
• miércoles:  De 15:30 a 20:00
• jueves:  De 9:30 a 20:00
• viernes:  De 9:30 a 14:30
• sábado:  Cerrado
• domingo:  Cerrado

Solo tengo palabras de agradecimiento para Joselena.Es una estupenda profesional que desde la cercanía y la amabilidad que la caracterizan resuelve todas tus dudas en cualquier momento y que analiza cada informe y analítica para crear una dieta adaptada a cada clienta según sus necesidades.

La recomiendo 100%, buscaba ayuda con mis síntomas de SOP y no solo me ayudo a llevarlo mejor sino que te explica todo con calma y hace que uno se sienta muy cómodo con sus instrucciones y consejos. Muchas gracias Joselena! …

Hace 7 meses empecé este cambio de estilo de vida de la mano de Joselena Fernández.Y tengo que decir que mi elección no pudo estar más acertada. He aprendido muchas cosas .. entre ellas que este camino de aprender a comer se tiene que recorrer con paciencia, Sin prisas; para que así puede durar a largo plazo. Recomendó al 100%.

¡Gran profesional! Me he sentido muy cómoda en su consulta, he aprendido y me ha servido mucho para mejorar mi alimentación. La recomiendo 100%.

Llevo un tiempo trabajando mi salud hormonal e intestinal con Joselena y estoy muy contenta. Joselena es una enorme profesional con una gran empatía, es capaz de recomendarte de forma específica lo mejor para ti a la vez que tiene en cuenta tu situación personal y entiende los ritmos de cada persona. ¡La recomiendo enormemente para acompañar un proceso de cambio!

• lunes:  De 10:00 a 20:00
• martes:  De 10:00 a 20:00
• miércoles:  De 10:00 a 20:00
• jueves:  De 10:00 a 20:00
• viernes:  De 10:00 a 20:00
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• domingo:  Cerrado

Primera nutricionista a la que voy en mi vida y excelente servicio. Ana es una persona encantadora, profesional y se amoldó perfectamente a las necesidades y costumbres que yo tenía. Recomendadísima 100%.

Con unos pequeños cambios en la alimentación, gracias a sus consejos, mi hijo ha perdido 8 kg en 3 meses

Atencion maravillosa y muy profesional.

Ana es compañera de profesión. Es una excelente nutricionista, muy profesional y se mantiene siempre actualizada. Además es muy agradable y te sientes muy cómoda con ella desde el primer momento.

Ana en todo momento ha sido súper cercana, atenta y muy profesional, se adaptó perfectamente a mis necesidades y me ayudó en todo momento a conseguir el objetivo! Muy recomendable.

Destaca por su implicación con el bienestar de sus pacientes, fomentando globalmente un estilo de vida saludable de manera realista y asequible, sin que suponga un martirio.

Trato muy profesional. Me ayudó a vigilar mi alimentación, me configuró una serie de pautas para mejorar mis hábitos y me ayudó a entender mis intolerancias alimentarias y a conocer qué alimentos me sentarían bien y cuáles no y en qué medida. Sin duda la recomendaría a cualquier persona.

Increíble profesional. Muy recomendable!

Ana es una chica encantadora, su menú es personalizado, te ayuda mucho en el cambio de hábitos dándote ideas buenisimas, sin duda es una muy buena profesional.

Gran profesional y trato muy cercano, se ve que realmente disfruta con su trabajo, muy buena calidad precio, había probado con otros dos nutricionistas y nada que ver. TOTALMENTE RECOMENDADA …

Me sorprendió la familiaridad y la sinceridad con la que me habló Ana. Me ofreció un trato muy profesional y me aportó una gran variedad de consejos para aplicar en mi día a día no solo para cuidar mi peso, si no para cuidar mi salud y aumentar mi bienestar. Totalmente recomendable.

Profesional muy implicada, pone cariño para ayudarte a conseguir tus objetivos. Recomendable

Atenta en todo momento. Recomendado

Mi experiencia con Ana es de diez. Me encontré con una joven nutricionista ,con muchos conocimientos y con una personalidad que te ayuda en tu propósito, con sus menús originales, sencillos y deliciosos.La recomiendo100%.

La ansiedad y el estrés de la pandemia se descontrolaron en mi forma de comer y para remediarlo decidí acudir a Ana en noviembre de 2020. Ana adaptó los menús no sólo a mis gustos y preferencias alimentarias sino también a mi estilo de vida. Recuperé el control sobre la alimentación (incluso durante la Navidad) y eso me ayudó a reducir el estrés y la ansiedad en otras áreas de mi vida. Cuando comencé un nuevo trabajo donde la comida está incluida (es decir, no la preparo yo), Ana también me ayudó a adaptarme. Aunque mi objetivo no era perder una determinada cantidad de kilos (pesar y medir siempre es opcional con ella), desde noviembre hasta ahora he perdido unos 8 kg de grasa corporal sin sentir en ningún momento que me estaba privando de lo que me gustaba. o que estaba muriendo de hambre. Lo que destacaría del trabajo de Ana es que no centra su trabajo en “hacer dietas” sino realmente en un cambio de hábitos, adaptándolo siempre a la situación y gustos de cada uno. Asimismo, fomenta la autonomía de sus pacientes y en cuanto consideró que yo era capaz de continuar por mi cuenta me lo hizo saber. ¡Definitivamente la recomendaría con los ojos cerrados!

Gran profesional, trato al cliente excelente.

Una gran profesional, a lo largo de los años desprendí a cuidarme, y Ana me enseñó a recuperarme con charlas muy productivas. Todo muy sencillo y lógico, te motiva de modo natural. Estoy muy agradecida. Es una profesional fantástica!!

Una excelente profesional adaptación a tus horarios Y gustos

Muy buena profesional, es muy clara en la exposición y facilita muy buenos menos, siempre atenta a tus gustos y forma de vida.

• lunes:  De 9:00 a 21:00
• martes:  De 9:00 a 21:00
• miércoles:  De 9:00 a 21:00
• jueves:  De 9:00 a 21:00
• viernes:  De 9:00 a 21:00
• sábado:  Cerrado
• domingo:  Cerrado

Una gran profesional y humana,un gusto conocerla y tratarla,recomendable 100% ,una gran doctora que te escucha y te dedica el tiempo que necesitas para resolver tus problemas de salud.

Muy buena gente y trato profesional!

• lunes:  De 9:00 a 20:00
• martes:  De 9:00 a 20:00
• miércoles:  De 9:00 a 20:00
• jueves:  De 9:00 a 20:00
• viernes:  Cerrado
• sábado:  Cerrado
• domingo:  Cerrado

Genial. Ya llevo 20 kg. fuera y no me he enterado. Con las recetas tan ricas ni cuenta te das que estas a dieta, mejor dicho, estoy aprendiendo a comer. Y que decir de Ana encantadora, amable, muy cercana, atenta. Se la recomendé a varias amigas y están encantadas.

Increíble el trato siempre amable y con una sonrisa. Llegue con problemas de sobrepeso y comiendo horrible y ella me enseño a comer sano sin pasar hambre y conseguir gracias a ella estar en un peso saludable

Desde que empecé a visitar a Ana mis hábitos han cambiado por completo. Te enseña muchísimas recetas super interesantes y originales pero sobre todo a saber qué comemos y por qué. A todo esto se suma el trato personal, que es excepcional. Gracias Ana!

Persona profesional y amable. Explica muy bien como funciona el organismo y como son ciertos alimentos. Contacté con ella para intentar iniciar una dieta saludable para mi intestino. Gracias.

Primera cita y muy contento. Trato amable, muy didáctica en las explicaciones; y método y recetas asequibles.

Llevo desde diciembre con ella, y a mi literalmente me ha cambiado la vida, no solo por el peso perdido (sobre 15 kg en 4 meses aprox.) sino también y mucho más importante, por la salud ganada, tanto física como psicológica, ya que estoy de mucho mejor humor. Los menús me encantan, están riquísimos, y para nada pasas hambre; son elaborados (en el sentido de que no es la típica dieta de pollo y ensalada todos los días) y los adecua a tus gustos personales de forma muy acertada. Ademas te enseña a comer; no solo te da un menú para que lo sigas, sino que te lo explica y te enseña con ello que es nocivo para ti y que no lo es, y esto resulta fundamental para el día de mañana poder mantenerte y saber combinar alimentos y no volver a caer en los mismos errores. Como persona, es super dulce, muy tranquila y paciente, un verdadero encanto, y es realmente muy atenta, te escucha y resuelve todas tus dudas sin problema alguno. Yo la recomiendo sin lugar a dudas al 100% sobre todo si de veras buscas aprender a alimentarte bien y cuidarte a largo plazo.

Llevo con ella unos dos años y genial, se adapta muy bien a mis necesidades, tiene muy en cuenta la situación familiar y me apoya en todos los aspectos. No es sólo una excelente profesional, también una excelente persona.

Llevo un tiempo acudiendo a las citas de esta dietista y gracias a sus consejos y infinidad de recetas e podido llevar una vida más saludable la recomiendo. Siguo diciendo que da gusto ir a su consulta

Experiencia muy positiva y recomendable. Ana es una profesional.

Conocí a Ana de casualidad hace un año y la verdad es que no podría estar más contenta. Ana es una profesional como la copa de un pino, no sólo he adelgazado doce kilos con ella sino que me ha enseñado a comer y me da menús adaptando perfectamente mi alimentación a la de mi familia sin necesidad de hacer diferentes comidas para cada uno , sean vegetarianos o no, y aunque mi objetivo inicial era adelgazar , Ana me ha ayudado a cambiar todos mis hábitos y ahora tengo mucha menos ansiedad con la comida que cuando comenzamos , incluso la despensa parece otra! Además es una persona encantadora, cariñosa y cercana y siempre está dispuesta a ayudarme en todo lo que necesite. Muchas gracias Ana!!!

Es una profesional fantástica,muy didáctica en sus explicaciones sobre la nutrición,que hacen que vayamos comprendiendo aquello que es saludable para nuestro bienestar, y además riquísimo!!! Ofrece multitud de recetas sencillisimas que hacen muy fácil acostumbrarse a comer sano y disfrutar de cada bocado. La recomiendo totalmente, he pasado por muchos sitios y con ella he cambiado realmente mi cesta de la compra y como muy rico.

Muy amable y muy profesional Estoy encantado con sus recetas Ahora cómo mejor y más sano

Estoy muy contenta con esta dietista porque da recetas muy ricas y consigues bajar rápido de peso para mi todo un acierto la recomiendo.

Venía de dietas muy estrictas que me generaban mucha ansiedad y que acabaron consiguiendo que acabase ganando bastante peso en muy poco tiempo. Por suerte, llevo con Ana Amor desde enero y estoy muy contenta. Es una gran profesional y…

Las mejores nutricionistas de Santiago. Si tienes algún trastorno nutricional, quieres pedir consejo, necesitas información, ... no dudes de que ésta es tu clínica. Profesionalidad indiscutible, máxima confidencialidad, mucha experiencia, trato exquisito, ... Sin ninguna duda muy recomendable.

Llevo dos meses acudiendo a la consulta para aprender a comer mejor y no puedo estar más contenta! Elena es una gran profesional, súper atenta y empática. Me ayudó a organizar mis comidas de manera sana y eficaz y desde el primer día noto resultados positivos. Recomiendo 100%.

Muy buena experiencia. Sofia ha sido y es una gran profesional . Con un enfoque mas dirigido en crear hábitos que en la báscula . Lo recomiendo totalmente

Ana es una persona maravillosa y una profesional excelente. Se preocupa de tu bienestar y se esfuerza al máximo para hacerte sentir cómoda en cada consulta. Gracias a ella mi relación con la comida mejoró enormemente y he sido capaz de implementar la actividad física como una rutina en mi día a día. Todo lo que tengo son palabras de agradecimiento

Comencé las consultas con Sofía en Marzo.2022. Desde el inicio, el trato fue exquisito, es una gran profesional y persona, siempre amable, empática, resolviendo mis dudas y apoyándome en cada momento. Sólo puedo felicitarla por su trabajo y desearle los mayores éxitos profesional y personalmente.

Gracias Elena, por tu profesionalidad, empatia y compromiso. Profesional 10, y 200% atención personalizada, no hay nada que se te resista …

Estoy feliz de haber encontrado a Elena, me ha cambiado la vida. Ahora me alimento de forma saludable y, además, he conseguido incluir el deporte en mi rutina. Y lo mejor de todo… ¡me encanta! Con Elena no tendrás nunca la sensación de estar haciendo nada malo, las consultas siempre tienen un enfoque positivo, te ofrece consejos y te ayuda a incluir nuevos alimentos si, como yo, eres un desastre con las comidas. Después de casi 4 meses, puedo decir que he conseguido los objetivos que me había propuesto: llevar un estilo de vida más saludable y perder peso (-10 kg). ¡Gracias, Elena!

Llevo varios años con acidez, reflujo, cansancio, sobrepeso.., desde que fui mamá y por mi trabajo sedentario. Varias consultas y analíticas en mi médico y llegué a la conclusión de que tenía que hacer un cambio de vida.. Hablé con Elena y me dijo que podía ayudarme. Llevo un mes con ella y estoy contentísima, después de darme una pautas de comida y recomendación de algo de ejercicio, me siento ACTIVA. No me siento cansada y mi estómago lo agradece. Gracias Elena!! por tu dedicación y por ayudarme en este cambio tan positivo para mí.

Una muy buena experiencia, quien me ayudó y a quién volveré sin duda en cuanto lo necesite fue Sofía. Trato inmejorable sin duda, te ayuda, acompaña y guía de una manera muy cuidada y sencilla, adaptando lo que te viene bien a lo que ya comes habitualmente. Ya las recomendé y volveré a hacerlo a quién me pregunte.

Llevo varios meses con Sofía y no puedo estar más contenta. Es una profesional excelente, didáctica y empática. Tenía muchos reparos respecto a ir a la nutricionista y me sentía muy perdida sobre cómo abordar el problema del colon irritable, pero lo cierto es que no pude tomar mejor decisión. Estoy muy agradecida.

Centro muy recomendable, gran equipo. En enero empecé con Elena y tengo que decir que es una profesional muy valiosa. Ha tenido en cuenta mi estilo de vida, mis hábitos previos...y me ha ayudado, no solo a comer de una manera saludable, si no también a cambiar mis hábitos, que era mi objetivo principal. Te sientes acompañada en todo momento. Desde el primer momento en el que Maider te atiende por teléfono, ya sabes que estás en el centro correcto. Recomendable 100%

Estoy muy agradecida con el centro de nutrición de Elena Marcos. Fui buscando ayuda por problemas digestivos y desde el primer día, Elena me escuchó con mucha atención y supo identificar la raíz del problema. Me diseñó un plan alimenticio personalizado que no solo ha mejorado muchísimo mi digestión, sino también mi bienestar general. Me encanta que su enfoque no es restrictivo, sino que me ha enseñado a comer de manera equilibrada sin renunciar a lo que me gusta. Además, siempre está disponible para aclarar dudas y su trato es súper cercano y profesional. ¡Totalmente recomendable para quienes buscan mejorar su salud de verdad!"

Trato excelente y considerado. Elena, no solo te habla de nutrición y salud, sino que entiende y adapta las acciones a las posibilidades de cada uno .Planteando cambios necesarios pero asumibles.

Hola hace dos meses visite por primera vez la consulta de Elena estoy muy contenta siempre me aporta algo nuevo como a mí me gusta.

Sofía me ha ayudado con mi ansiedad con la comida con profesionalidad y cercanía en todo momento. Fuimos paso a paso y siempre estuvo atenta a todo lo que me pasaba. Me dio todas las herramientas que necesitaba para cambiar de chip y ahora noto una diferencia abismal. ¡Muchísimas gracias, Sofía!

Solo tengo palabras de gratitud para Elena y Ana. Me han acompañado en un proceso de mi vida con grandes cambios, uno de ellos mi relación con la comida, la cual hemos llevado a buen puerto. Rigor profesional junto a humanidad y empatía es su sello, indiscutible, abordando todos los problemas desde el respeto. Sin duda muy recomendables!!!

Estoy encantada de haber decidido ir a la consulta de Elena ya que me está ayudando a coger nuevos hábitos alimenticios y a conseguir mis objetivos. Estoy bajando peso de una forma muy llevadera. Elena es muy agradable y una buena profesional.

Encontré la clínica de Elena Marcos después de haber probado otros sitios con gente sin la formación adecuada. Es muy importante no ponerte en manos de cualquiera pues tu salud está en juego. Elena es una profesional titulada que además es muy sensata y simpática. Con ella, se abordan los problemas desde un punto de vista realista con la vida ajetreada que tenemos todos, para poder alcanzar objetivos sin frustraciones. Yo fui unos meses para preparar mi cuerpo nutricionalmente y tener un peso ideal para quedarme embarazada y todo funcionó a la perfección. Durante el embarazo también estuve yendo, y mis analíticas y peso ganado ha sido para enmarcar. En mi opinión, siempre hay que recurrir a profesionales en continuo crecimiento como en la clínica de Elena. ¡Enhorabuena por vuestro trabajo, seguid así! :-)

Recomendable al 100%. Acudí a esta clínica por recomendación de un especialista para tratar un problema estético relacionado con la inflamación de bajo grado. No sólo noté mejoría en relación a este último, sino que además, y para mí sorpresa, se me redujo considerablemente la inflamación que me provoca la patología crónica digestiva que padezco desde hace más de quince años... Hacía muchísimo tiempo que no me salía una analítica tan buena. ¡¡Estoy encantada!! Fui atendida por Sofía. Excelente profesional. Es una persona muy empática y educada, y también transmite una gran sensibilidad y humanidad, que te hacen sentir cómoda desde el primer momento. Felicidades!

Llevo unos meses acudiendo a consulta con Sofía y no podría estar más contenta. Es una gran profesional que se preocupa mucho por ti, por que te sientas cómoda, por que entiendas tus reacciones ante ciertos alimentos y que aprendas a comer, respetando siempre tus gustos. Después de malas experiencias con ciertas dietas, por fin me siento a gusto comiendo. Sin duda os lo recomiendo.

Elena es una profesional muy agradable y empática. Siempre me ha atendido muy bien y ha resuelto todas mis dudas. Mi primera consulta fue porque quería aprender a comer mejor y me ha acabado ayudando con muchas más cosas de las que pensaba. 100% recomendada!

Muy recomendable y excelente profesional. Desde la primera consulta Elena ha sido muy simpática y ha contestado todas mis preguntas acerca de alimentos y preparaciones. Siempre es muy amable y trata de adaptar tu alimentación a tu vida cotidiana. Además desde las primeras semanas he notado mucho cambio físico (sobre todo digestivo) y emocional con sus recomendaciones. No podría estar más contenta y satisfecha. Súper recomendable.

Recomendable 100%. Me diagnosticaron lipedema, necesitaba una profesional que supiera del tema y encontré a Elena. Comencé con su ayuda a cambiar mi alimentación a una más adecuada para mejorar la patología. Desde las primeras semanas noté mejorías, disminución de peso y volumen, el dolor prácticamente desapareció, un cambio bastante grande y mi calidad de vida mejoró muchísimo. Siempre teniendo en cuenta mis gustos y preferencias. Si tienes lipedema no lo dudes, Elena es una gran profesional que sabe del tema y puede ayudarte.

Centro más que recomendable, profesionalidad y atención de 10. Fui a la consulta por un problema digestivo y Elena, no sólo me lo solucionó, sino que me dió unas pautas de alimentación saludables y muy fáciles, porque la verdad es que a veces creemos que lo estamos haciendo bien y es todo lo contrario. Gracias Elena como profesional y como persona.

Un buen centro de nutrición, recomendable, donde te guiarán para poder cumplir tus expectativas. En mi caso, cuidar el peso. Gracias Sofía por tu ayuda.

Desde hace varios meses, Elena Marcos es mi nutricionista, ya que quería mejorar mis hábitos alimenticios y bajar de peso y los resultados que estoy obteniendo son estupendos. Elena es una gran profesional, empática, con una gran capacidad de escucha y con muchos recursos y herramientas que me ayudan a estar motivada y disfrutar de mi nueva forma de comer. Recomiendo totalmente la clínica y a todo su equipo!!

Hace 20 años que hago dietas sin éxito y con su efecto rebote incorporado. Conocer a Elena es un antes un después en el concepto adelgazar. Nunca he comido tanto ni tan bien, NUNCA. Me está enseñando a comer con el único objetivo de mejorar mi salud, y si, de paso, estoy perdiendo mucho peso. Es increible y de verdad Si me lo cuentan no lo hubiera creído por que como de TODO, sin ninguna prohibición, sin castigos de dietas de choque por haberte comido la tarta del cumple de tu hijo... Elena no sólo me aconseja sobre mi forma de comer si no que con sus instrucciones he mejorado mi calidad de vida, ya que tengo un bebé de 1 año y ahora todos comemos lo mismo. Recomendable 100%. Gracias Elena por toda la ayuda no sólo a nivel nutricional si no por el apoyo "psicológico" y la paz que da hablar contigo!

Centro de nutrición clínica absolutamente recomendable, Elena ha sido cercana, empática y una súper profesional de 10 !! Muchas gracias por tu ayuda y válidos consejos.

Estoy encantada con el servicio. Elena y su equipo me estan ayudando mucho con mi alimentación. Gran profesional y persona. Me sentí acompañada desde el primer momento. Lo recomiendo mucho.

Mi experiencia con Elena: Soy una persona muy deportista y decidí aprender a comer de verdad, fuera de las concepciones y mitos típicos de los “nutricionistas de gimnasio”. Con Elena, enseguida aprendí a ordenar y elegir los alimentos y las proporciones según mis necesidades, y los resultados entrenado fueron geniales. Ahora he vuelto a ponerme en sus manos para preparar una competición, y de nuevo de 10. Me encuentro a tope. ¡Mil gracias por tu trabajo Elena!

• lunes:  De 10:00 a 21:00
• martes:  De 10:00 a 21:00
• miércoles:  De 10:00 a 21:00
• jueves:  De 10:00 a 21:00
• viernes:  De 10:00 a 21:00
• sábado:  Cerrado
• domingo:  Cerrado

Gran profesional y muy buena atención para un estilo de alimentación saludable.

Atención excelente y muy profesional, llevo con ella un tiempo y me va genial, te enseña a comer bien. Es una chica súper agradable y atenta.

Gran profesional, excelente trato y muy comprometido con sus pacientes…

Excelente profesional, sin ningún tipo de problema a la hora de adaptar el seguimiento a una dieta vegetariana o vegana. Atento, agradable y muy bien informado, no se me ocurre mejor opción que contratar a un nutricionista.

Mireya me ha ayudado mucho a comer bién enseñándome a cambiar hábitos sin hacer una dieta restrictiva que cómo en otros intentos habría abandonado al poco tiempo. Recomendable 100%, buenos resultados y un trato excelente.

Muy contenta con la experiencia! Fuí por un desajuste hormonal e intentando evitar las anticonceptivas. Mireya me guió poco a poco en la mejora de los síntomas a través de la alimentación y los suplementos adecuados. Fue la primera especialista a la que fuí que supo como abordar el problema desde el minuto 1. La recomiendo sin duda.

Gran nutri, sabe cómo hacerte mejorar paso a paso en cada sesión, el resultado a largo plazo es impresionante.

Una verdadera profesional

Muy atento y siempre disponible para cualquier duda. Un trato impecable y sobre todo exitoso.

Gran profesional y sin dietas restrictivas, se adapta a los tiempos de cada persona. Llevo años intentando tratar los síntomas del SOP (Síndrome de Ovario Poliquístico) sin nada realmente eficaz. Con ella mejoraron mucho, y sin depender de pastillas anticonceptivas, solo alimentación adecuada según la situación.

Sin duda, uno de los mejores de su sector. 100% recomendable, gracias a ella aprendí a comer bien y variado.

La paciencia y la sabihondo que tiene esta mujer es de otro nivel… Te enseña a comer bien, con cabeza y equilibrado, no te obliga a pesarte y sobre todo para ella lo importante es la salud y no solo el fisico. La recomiendo y la recomendare siempre!!

Profesional, atenta y cercana. Demuestra un amplio conocimiento sobre salud femenina y se adapta a las peculiaridades de cada persona. Muy satisfecha.

Una gran profesional, sin duda. Si tenéis la oportunidad, de verdad no dudéis en dejaros guiar y ayudar por ella. ¡Le pongo un 100 sobre 10!

Mireya es una increíble profesional, pero sobre todo hay que destacar su empatía, te escucha, te entiende y sobre todo nunca te juzga. Te ayuda a mejorar tus hábitos sin que lo veas como un esfuerzo. 100% recomendada!!!

Chica muy profesional que te ayudará a llevar una vida más saludable sin necesidad de hacer dietas ni presiones para comer cosas llamadas "locas" de vez en cuando. En mi caso me ayudó mucho la recomendación de seguir el plato de Harvard para una alimentación saludable. Aprenderás a comer bien, etc. 100% recomendado

Gran profesional!! Sin duda recomendable su metodología de trabajo. Me ha resultado de mucha ayuda

Mireya ofrece un magnífico servicio personalizado y con mucho interés. Después de varias semanas intentando mejorar la dermatitis atópica, la mejora en la alimentación, de forma guiada y supervisada, supuso un gran avance. Muy recomendable para lo que sea, ya que siempre está dispuesta a afrontar nuevos retos.

Es una profesional muy cualificada que se adapta a los tiempos de cada persona. 100% recomendada si quieres cambiar tu estilo de alimentación.

• lunes:  De 9:00 a 13:00, De 16:00 a 19:00
• martes:  De 9:00 a 13:00, De 16:00 a 19:00
• miércoles:  De 9:00 a 13:00, De 16:00 a 19:00
• jueves:  De 9:00 a 13:00, De 16:00 a 19:00
• viernes:  De 9:00 a 13:00, De 16:00 a 19:00
• sábado:  Cerrado
• domingo:  Cerrado

Gente profesional y atenta

Equipo de profesionales con gran entrega a su trabajo y a sus pacientes. Sus recomendaciones y adaptación de las dietas son super personalizados. El seguimiento es muy bueno, tanto a nivel presencial como telemático y con muchas facilidades para adaptarse a tu horario. En mi caso las elegí por sua referencias en Vigo, donde estaba desplazada por trabajo y me animó saber que tenían consulta en A Coruña porque eso me permitía continuar con mi plan al volver a casa. Las dietas son personalizadas y las adaptan a tus necesidades y a tus gustos. Hacen que la dieta no sea una tortura sino un modo de vida y que lo disfrutes. Altamente recomendables.

Estoy encantada con el trato, tanto Ana como Bertina son maravillosas. La atención, muy personalizada y profesional y gracias a ellas estoy consiguiendo resultados increíbles

• lunes:  De 9:30 a 13:00, De 16:00 a 20:00
• martes:  De 9:30 a 13:00, De 16:00 a 20:00
• miércoles:  De 9:30 a 13:00, De 16:00 a 20:00
• jueves:  De 9:30 a 13:00, De 16:00 a 20:00
• viernes:  De 9:30 a 13:00, De 16:00 a 20:00
• sábado:  Cerrado
• domingo:  Cerrado

Fabulosos!! Siempre que voy salgo muy contenta!!

Me tocó la lotería el conocer a la dietista Ana Golpe. Profesional que ha conseguido que bajara tanto peso. No lo dudéis.

Trato excelente.

Excelente

Manos de santo 100% recomendable

¡¡¡Nunca podré AGRADECER!!! Basta con Xabier Reigosa, por su trabajo con mi hija Llegamos con una doble escoliosis que implicaba una curvatura posterior y torácica y gracias a su buen trabajo solo será posterior. Fue una suerte encontrar un profesional de este calibre, en el sentido más amplio de la palabra. ¡¡¡GRACIAS!!! xabi

Con las lesiones de espalda hay que tener cuidado a la hora de opinar. Puede resurgir fácilmente si nos descuidamos. Sin embargo, Xabi en osteopatía, y el equipo de fisioterapia, hicieron un trabajo sobresaliente en sólo dos sesiones. De no poder moverme con el dolor agudo y difuso, a apenas sentir molestias (por ahora). Muy profesional, experto y empático. excelente

Muy contento con la sesión, gente agradable y simpática, buenos profesionales.

Estupendo o tratamento de osteopatía con algo de acupuntura que me deron, graciñas Xabi!…

No tengo palabras. Xabi, Paula y Sara son unos profesionales de los que te gustaría encontrar en cualquier centro del estilo. Totalmente recomendable.

Atención de 10, trato cercano , personal agradable y profesional. Los tratamientos muy efectivos ,encantado con ellos.

Muy contento con la experiencia con Ana, muy profesional y atenta en todo momento. Además consiguió ayudarme a resolver mi problema de alimentación, así que todo perfecto, muy recomendable.

Una atención de 10! La consulta era para mi hija y Ana Golpe ha conseguido guiarla, motivarla y reconducir sus hábitos. Muchas gracias a todo el equipo.

Xabi es el mejor profesional que me he encontrado hasta el momento, y que de verdad ha hecho que mejorará en todo rápidamente siempre que acudo . Recomiendo 100%

Recomendable al 100%. Xabi un gran profesional, me solucionó lo que los médicos no, ya no sabían que hacer, solo me daban medicación... Un grupo de profesionales, buena atención y empaticos.

Un equipo fantástico el que lo conforma, dan con él problemas que tienes y te aconsejan de la mejor manera posible. Y el trato por parte de Xabi es cercano da gusto encontrar gente así.

Un trato exquisito, personalizado y centrado en ayudarte … Gracias a Ana Golpe por su dedicación y conocimiento, que te hace sentir motivado para conseguir los resultados deseados, creando hábitos saludables y logrando la mejor estrategia para alcanzar la meta de perder peso con Salud. Grandes profesionales!!

Rebeca es muy buena profesional. Siempre dispuesta a resolver todas tus dudas. Una profesional actualizada y con mucha información de valor para ayudarte con los síntomas de SII o SIBO. Amable y empática. De nuevo, gracias.

Recomiendo completamente la buena labor y profesionalidad de Rebeca. Clara en sus explicaciones, empática, tranquila y atenta en todo momento a las necesidades del paciente/cliente. Me he sentido muy segura con su evaluación y supervisión de mi caso y el resultado no ha podido ser mejor para mi. Definitivamente un 10 y sin duda repetiré en caso de necesidad.

Gracias a Rebeca estoy en proceso de curarme al 100% de mi IMO. Muy amable y atenta.

La naturalidad, empatía y claridad de Rebeca hacen que el proceso sea mucho más ameno y motivador. La recomiendo 100%

Decidí iniciar mi dieta FODMAP porque estaba desesperada y ya había probado todo tipo de opciones sin resultados. Incluso había intentado seguir la dieta FODMAP anteriormente, pero la encontré muy confusa y me di por vencida. Sabía que necesitaba alguien que me ayudara y me explicara como seguir ese complejo proceso y así encontré a Rebeca. Rebeca no solo se tomó el tiempo de revisar toda la información que le enviaba, si no de contestar las dudas que tenía, día a día. Además fue fundamental para motivarme a continuar haciendo el esfuerzo y hacerme notar cómo íbamos mejorando aunque para mí al principio fuera casi imperceptible. Después de trabajar con Rebeca por varios meses, puedo decir que me siento mucho mejor y que logramos todos los objetivos que nos planteamos con la dieta. No puedo recomendarla suficiente a todos aquellos que estén buscando soluciones de nutrición.

Una experiencia muy buena. Gracias a Rebeca he mejorado mi salud digestiva. Es muy amable y comunicativa. Definitivamente recomiendo sus servicios.

Muy profesional y con con sus pautas mejoré mucho en poco tiempo del SIBO…

Infinitamente agradecida!! Con la dieta mis síntomas mejoraron muchísimo. Siempre atenta y disponible para cualquier duda. Muchísimas gracias!! …

• lunes:  De 10:00 a 14:00, De 16:00 a 20:00
• martes:  De 10:00 a 14:00, De 16:00 a 20:00
• miércoles:  De 10:00 a 14:00, De 16:00 a 20:00
• jueves:  De 10:00 a 14:00, De 16:00 a 20:00
• viernes:  De 10:00 a 14:00, De 16:00 a 20:00
• sábado:  Cerrado
• domingo:  Cerrado

Viki me ha ayudado muchísimo y le estoy infinitamente agradecida, yo siempre he creído que comía de forma saludable pero había cosas en las que estaba equivocada y ella me ha guiado en todo el proceso y ha cambiado mi estilo de vida. Además es súper maja y me encantaban sus consultas.

Estupenda profesional. A mi me ayudó a mejorar mi alimentación cambiando hábitos, alimentos, formas de cocinarlos... poco a poco, sin que suponga ningún esfuerzo y por supuesto sin "hacer dieta". Se trata de aprender a comer de manera saludable. Además se adapta a tus gustos y circunstancias en las estrategias a seguir, la elaboración de menús etc.

Empecé con Viki hace un año con el objetivo de bajar de peso, pero me he llevado mucho más. He descubierto muchas cosas que le hacían daño a mi cuerpo y me ha enseñado cómo solucionarlas y por qué ocurren. Saber cómo funciona la alimentación me ha ayudado mucho más de lo que creía con el SOP (el cual pensé que tendría que sufrir siempre tal y como lo llevaba haciendo durante años). Muchas gracias Viki!

Viki es genial! He aprendido mucho con ella! Me ha ayudado a mejorar mi alimentación y comer de forma rica y saludable :) Una persona encantadora! La recomiendo 100%!

Conocer y trabajar con la ayuda de Viki es lo mejor que me ha pasado en estos últimos 3 meses ! Una gran profesional que te escucha , enseguida conectas con ella ! Me ha ayudado mucho a la hora de organizar y gestionar todo lo referente a la alimentación y hábitos saludables. Me ha puesto en el rumbo correcto para llegar a buen puerto. Muchas gracias Viki! Súper recomendable 200%

Viki es una gran profesional que me ha ayudado a ordenar mi alimentación. Desde que me trata Viki, me siento muchísimo mejor y con mucha más energía. Además me ha dado muchísimas recetas súper ricas adaptadas a los alimentos que me gustan. La recomiendo 100%!

Es lo mejor que me ha pasado en mucho tiempo, haberla conocido ha sido un acierto. Entre un postparto gemelar, unido a la pandemia, tenía un gran descontrol de comidas y horarios, unido a un dolor de estómago permanente. Después de empezar con Viki, Cero molestias estomacales, me ha ayudado con la organización de comidas, he recibido alternativas de platos, probado alimentos impensables en otro momento, así que, todo es positivo. Si hay alguien que se lo esté planteando, que no lo dude, yo estaré eternamente agradecida

Más que una nutricionista. Encantada de ponerme en sus manos y descubrir que si es posible un cambio de hábitos sin restricciones.

Viki es una profesional de 10! Entendió perfectamente en qué necesitaba ayuda e hizo el proceso sencillo y accesible en todo momento. Es importante encontrar a una persona que escuche y te ayude a adaptar tu rutina para conseguir tu…

La consulta de Viki, tanto sea presencial, como online, está muy orientada a que consigas tus objetivos, y lo más importante, a que cambies tus hábitos, que al final es la clave para conseguir efectos para nuestra salud a corto, medio y largo plazo. Muy recomendable a todo el mundo, independientemente de que se necesite o no perder peso. Os lo recomiendo sin duda!

Me ha cambiado la vida y la manera de entender la alimentación!!! Viki, además de ser un verdadero encanto, empatiza con tus necesidades y tu ritmo de vida desde el minuto uno. Me ha dado pautas que sé que me acompañarán para siempre :) la recomiendo sin dudas

Es una profesional increíble, cercana y amable. Entiende que cada uno tenemos unos hábitos, horarios y gustos diferentes y trabaja codo con codo contigo para hacer un plan a medida exclusivo que ayuda a mejorar los resultados. Es muy realista y en ningún momento te promete cosas imposibles. Su método se basa en el aprendizaje a largo plazo para que el mantenimiento de las rutinas sea sencillo y lo hagas sin darte cuenta. La recomiendo 100%.

Viki es súper profesional y sabe exactamente como trabajar con cada paciente. Además es una persona maravillosa! Muy recomendable!!!

Mi experiencia es más que positiva, me ha ayudado a lograr mi meta,facilmente,ya que se adapta a mis preferencias alimentarias,y te ayuda en los menús,al final sin darte cuenta comes sano,q es lo importante,es una dulzura d persona,entrañable

Es la mejor! Mi experiencia con ella ha sido inmejorable. Yo buscaba ayuda para aprender a comer de forma saludable, y hemos conseguido cambios que nunca pensé que haría y disfrutando!!! Muchas gracias Vicky!

Comencé a trabajar con Viki hace ya 3 años cuando quería “bajar unos kilos” para mi boda y no sólo los bajé sin esfuerzo sino que cambié hábitos, aprendí a organizarme con la comida e introduje todo lo aprendido a mi rutina diaria. Es facilísimo trabajar con ella ya que adapta un poco la vida y alimentación saludable a tu día a día y tus gustos (incluso los caprichos, que es importante dártelos de vez en cuando) para que no se haga cuesta arriba. Incluso después de ser mamá que te cambia el ritmo de vida y las rutinas tuve que reorganizarme y Viki ha estado siempre ahí apoyándome. ¡Se acabaron las dietas de pasar hambre!

Esta chica es genial, me encanta. Me ha hecho entender la comida como disfrute y no como alimentación. Básicamente no comía casi ni verduras ni frutas y menos beber agua, ahora, mi desayuno/merienda suele ser fruta y como mucha más verduras en diferentes recetas y no puedo vivir sin mi botella de agua. La verdad, he aprendido mucho de los alimentos y de los paquetes de los super que nos venden y he cambiado muchísimo mi alimentación, estoy muy contenta con el trabajo que ha hecho conmigo. Es genial

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He sido tratada por Javier y la experiencia fue muy buena,me ha enseñado que puedo comer de todo siguiendo unas pautas,un buen profesional y como persona increible,cualquier duda que me surgía ahi estaba Javier para ayudarme,lo recomiendo al 100100

Muy buen profesional! Te asesora perfectamente adaptandose a cada persona. Muy buenos resultados!

Un gran profesional

Un gran profesional. Se adapta a los gustos y necesidades de cada uno. Despues de probar en varios sitios me quedo con el. Un 10 como profesional y persona

Muy contento con el trabajo de Javier, aprendiendo y mejorando en la sesión en casa. Altamente recomendado

¡Hola! Llevo con Javier un tiempo y estoy encantada!! Desde que lo descubrí por redes sociales estoy feliz, hicimos una dieta en función de lo que quería y en pocos meses ya he notado cambios considerables. Ya no sólo a nivel estético sino que me ha cambiado el humor, estoy más estable emocionalmente, puedo comer sin “castigarme” ni sentirme culpable de comer una pizza o tomarme una copa de vino. Lo recomiendo mucho ya que no es simplemente un nutricionista, sino una persona que sabe compaginar alimentación, salud mental, problemas de sueño, problemas de fertilidad … te ayuda a ver todos esos ámbitos como una forma de vida, no sólo un cambio temporal. Y lo más importante es que al menos en mi caso, en las consultas te dedica el tiempo que sea necesario y eso lo valoro mucho.

Buen profesional con grandes conocimientos de nutrición y dietética, los cuales aplica correctamente según los objetivos del cliente y su situación personal. En mi caso llevo 9 meses asesorado por Javi. Empezamos con una recomposicion corporal con muy buenos resultados y a dia de hoy nos encontramos en una fase de volumen en la que se van logrando los objetivos marcados.

Gran profesional, lo mejor es que consigues muy buen resultados y rapido notas la mejoria. Otro factor muy importante es que te enseña comer bien para asi llevar mejor la dieta dia a dia y para el futuro saber lo que es bueno y que cantidades son apropiadas para uno.

Gran profesional

Muy contenta con los resultados, no me da una dieta a seguir sino que me enseña literalmente a comer y a adquirir unos buenos hábitos para mantenerse y prosperar en el tiempo. Muy profesional y mejor persona. Muy recomendable

Increíble profesional, empatía, motivador....recomendable 1000%

He acudido junto a Javi para tratar un problema de sobrecrecimiento bacteriano por malas digestiones, y en pocas semanas me encuentro infinitamente mejor! Lo recomiendo a todo el mundo porque es especialista en este tipo de patologías digestivas

Muy contento con Javier. Trato cercano y buen profesional.

Como profesional un 10 . Yo llegue a él a través de una amiga y la verdad me cambio la vida PARA Bien lo recomiendo

Acudí para recomposición corporal, la primera semana en que empecé la parte de “definición” pase un poco de hambre, pero enseguida lo corregimos y a partir de la segunda semana fue magnífico. Se preocupa por todos los aspectos de la salud, no sólo por la alimentación. Muy recomendable.

Trato muy cercano, Javier es un gran profesional.

Trato cercano y profesional. Estudia cada caso y la razón/motivo de fallo o error para poder llegar al problema y tratarlo de raíz. Enseña al paciente a llevar los hábitos saludables a su vida cotidiana con pequeños cambios y sin presión o tiempos. Personalmente estoy encantada, confío en él y en el proceso. Lo recomiendo 100%! :)

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Encontré a Saúl en redes sociales y después de seguirlo un tiempo y ver su profesionalidad decidí contactar con él para mejorar mi composición corporal y aumentar mi rendimiento. Con su pauta de alimentación no se pasa hambre y a pesar de que llevo poco tiempo, voy consiguiendo mis objetivos. Muy recomendable!

Una gran experiencia con Saúl. De momento he perdido bastante grasa y más de 5kg desde que empezamos a mediados de julio y con unas vacaciones de por medio. Un buen profesional que además me resuelve todas las dudas muy rápido. Recomendado 100%

En los últimos meses aumenté mis niveles de actividad física y cambié mis hábitos alimenticios con el fin de buscar un cambio físico. Pese la información que hay hoy en día al alcance, me sentía estancada y sin progreso, por eso considero que no hay nada mejor que asesorarse con un profesional. En este caso he acudido a Saúl con intención de confiarle mis hábitos para un cambio a largo plazo, sin embargo, en cuestión de un par de meses he notado cambios que son cuantificables y visibles, que precisamente es algo que una persona que quiere cambiar necesita ver para seguir motivado y aprendiendo. Saúl es una persona muy atenta y disponible, que escucha atentamente los objetivos de cada usuario, respetándolos pero priorizando siempre la salud. Personalmente estoy muy contenta y lo recomiendo encarecidamente.

Genial. He contratado nutrición y entrenamientos y estoy muy contento tanto con las pautas como con los resultados. Las pautas son muy flexibles y fáciles de seguir, y te adapta los entrenamientos a cualquier circunstancia. La comunicación también es muy buena. Aparte de las consultas quincenales, tarda poquísimo en responder cualquier cosa que le preguntes por whatsapp. Recomiendo también suscribirse a su newsletter y seguirle en redes, donde publica consejos que suelen ser muy útiles.

Saul es lo mas. te ayuda a comer en base a tus gustos y necesidades. Se basa en aspectos científicos y el trato es ameno. Recomendado …

Saúl siempre está disponible para cualquier duda o consulta. Gracias a su trabajo y su plan de fuerza alimentación he mejorado muchísimo mis hábitos alimenticios, mis rangos de fuerza máximos y mi salud física en general, consiguiendo así mejores sensaciones a la hora de entrenar y competir.

Saúl es una persona sencilla, amable, se adapta a ti en todo momento , desde que estoy con el he perdido 4 kilos en dos meses, digestiones mucho mejor , duermo como nunca y con el entreno he mejorado una barbaridad . Menos sencillos y que te quitan poco tiempo en la elaboración y contesta super rapido.

Después de un mes en sus manos,ya se notan los resultados. Sin duda es un gran profesional. En cuanto a su sistema de trabajo, a la hora de darte las pautas a seguir, te lo da de una manera simple. Por otro lado,es de agradecer lo rápido que soluciona cualquier duda que surja con la dieta.

Llevo un mes en sus manos y ya he notado cambios. No sólo enseña a comer bien, equilibrado y sin excesivas restricciones, también da pautas de entreno para compaginar con la mejora en la alimentación, todo ello paso a paso para hacerlo lo mejor posible, y dispuesto a resolver las dudas que van surgiendo. Muy recomendable!

Saúl me ha ayudado a mejorar mi alimentación. He adquirido unos hábitos saludables que me permiten seguir disfrutando de la comida de manera más sana. Dieta fácil de seguir, comida variada. Muy contenta con los resultados.

He tenido la suerte de encontrarme con Ana y ha sido un regalo. Es tan buena profesional como persona y te ayuda en todo lo que pueda y más. Millones de gracias por este tiempo. Mi intestino te lo agradece de manera infinita!

Pautas sencillas para mejorar, con evidencia científica y también con mucho “sentidiño”. Gran conocimiento del mundo de la nutrición y la actividad y ejercicio físico.

Muy recomendable!! Contacté con Saul para mejorar mis hábitos alimenticios y tener una planificación de entrenamientos para el deporte que practico. No dudes en contactar con él para mejorar en salud y rendimiento. Un acierto!

decidí ponerme en contacto con Saul puesto que veía que tenía cierto desorden en la alimentación y mis resultados en el gimnasio no eran satisfactorios. Tras dos meses siguiendo sus recomendaciones, veo progresos que me animan a seguir por esa línea. Totalmente recomendable.

Estoy en una edad en la que la práctica del ejercicio se hace imprescindible para evitar los achaques y la pérdida de masa muscular. La alimentación también forma parte fundamental para la mejora física y el rendimiento deportivo, por eso decidí ponerme en manos de Saúl. Las reseñas tan buenas que vi en la web me animaron a contactar con él y, la verdad, no me arrepiento. La comodidad de consultar online y las pautas que ofrece hacen que sea muy sencillo seguir sus consejos. Era escéptico sobre conseguir mi objetivo, sin embargo en poco más de un mes he visto pequeños resultados que me animan a seguir sus recomendaciones.

Di con Saul buscando un nutricionista especialista en nutrición deportiva para mi hijo que acababa de salir de una lesión importante de rodilla. Buscaba mejorar su composición corporal y su rendimiento deportivo para evitar nuevas lesiones, y puedo decir que en el mes que lleva mi hijo con ,él le va estupendamente, nota menos cansancio y mejor recuperación a parte de haber mejorado su composición corporal. Sus pautas son fáciles de seguir y tiene comidas abundantes y variadas.

Saúl transmite confianza desde el primer momento en que entras en la consulta y hace que ganes seguridad en ti misma para ir mejorando poco a poco. Es una maravilla poder plantearle cualquier duda sin miedo y sabiendo que contesta con criterio profesional y basado en la ciencia. ¡Un placer aprender de su mano!

Sigo una pauta de nutrición, la cual me ha adaptado Saúl, orientada a mejorar mi rendimiento deportivo. Tengo que decir que estoy muy contento porque, en apenas un mes, ya he comenzado a notar en mi cuerpo y en mi rendimiento los buenos resultados. Ahora me noto con mayor energía y ligereza, tanto para afrontar el día a día en el trabajo como para sacar adelante los entrenamientos. Las digestiones ya no son pesadas como lo eran antes, la recuperación y los descansos son buenos..., por el momento todo es positivo. Decir que con la dieta que Saúl me ha preparado, en absoluto paso hambre porque, en este aspecto, es bastante flexible. Incluso creo que en cantidad me alimento tanto como lo hacía antes, la diferencia es que ahora lo hago mejor y de manera mas ordenada. Por último, decir que Saúl es muy atento y que cualquier duda o cambio que quiera introducir en la dieta, se lo puedo comentar por email o teléfono que él me lo resuelve en la mayor brevedad posible.

Gran experiencia personal con Saúl, un gran profesional. En mi caso buscaba un cambio en mis hábitos para sentirme más vivo, tener más energía y fuerza en los entrenos diarios de cara a la fase final de la oposición. Recomendable 100%.

La dieta me está resultando poco complicada y me quedo satisfecho. Me gusta porque es flexible y puedo repetir platos que me gustan o que son fáciles de preparar. El programa de ejercicios de fuerza es muy acertado y el haberlo incluido es un verdadero acierto. En las primeras 4 semanas he bajado 3,4K. Estoy muy contento y Saúl tiene claro lo que me conviene y me lo adapta. Además está disponible si necesito algún consejo. Sigo muy motivado porque veo resultados y porque creo que voy por el camino adecuado.

Al ser corredor, me puse en manos de Saúl para mejorar mi rendimiento deportivo mediante planes nutricionales y ejercicio de fuerza que son fáciles de seguir y por supuesto sin pasar hambre. El resultado está siendo muy positivo en mi composición corporal que se traduce en una mejoría de tiempos y sensaciones en carrera. Sin duda alguna, lo recomiendo.

Mi pareja y yo llevamos casi un año con Saúl. No tengo nada negativo que decir de el. Nos ayuda mucho con nuestros planes de entrenamiento y con la alimentación. Se adapta a tus gustos y necesidades. Ambos hemos notado cambios muy positivos a nivel físico. Sin duda continuaremos con Saúl mucho tiempo!

Saúl me ha ayudado a controlar, mejorar y adaptar mi alimentación para tener más energía de cara a mis entrenamientos/competiciones y mejorar mi composición corporal. Tenemos sesiones de seguimiento mensuales y siempre está disponible para cualquier duda o consulta que pueda tener. A seguir mejorando!

Un gran profesional! Llevo poco tiempo con Saúl pero he de decir que noté cambios significativos desde el primer mes, tanto a nivel de rendimiento deportivo como corporal. La planificación es variada (me encanta) y se adapta a tus rutinas. Chico atento, profesional y serio con su trabajo, se nota que le gusta mucho lo que hace. Sin duda lo recomiendo!

Súper contenta de haber encontrado a Saúl en Twitter gracias a uno de sus artículos de investigación. Enseguida me suscribí a sus newsletters que te puedes leer durante el café de la mañana. Hacia finales del año pasado decidí contratarle y la verdad es que no me arrepiento. Lo que más me ha ayudado son las cantidades de alimento que necesitas y la idea de priorizar proteína y algo vegetal en el plato siempre. Además, me ha dado entrenos para hacer también y no puedo estar más contenta, porque lo puedo hacer todo en casa.

Llevo casi dos meses con Saúl y la verdad es que el objetivo fundamental de mi preparación lo estamos consiguiendo. Disponibilidad inmediata, conocimiento siempre basado en Ciencia y consejos prácticos. Recomendación clara si quieres mejorar tu rendimiento.

La recomendación que me hicieron de recurrir a los servicios de Saúl ha sido un regalo para mi salud. Su compromiso, implicación y paciencia con todos mis condicionantes me ha hecho sentirme comprendida y acompañada en este proceso. Saber qué y cómo comer, la importancia de nutrirnos y el porqué de cada cosa -basado en evidencia- ha reforzado todavía más el trabajo y esfuerzo físico, mental y emocional que llevo haciendo durante todo este 2024. Estoy tremendamente agradecida y sé que conseguiremos grandes resultados.

Muy contenta con el trabajo y los resultados. Llevo unos meses con ellos (concretamente con Carlos Sousa) y me encanta tanto su metodología como lo fácil que lo hacen. Sin apenas esfuerzo, estoy recuperando mi peso de antes de la pandemia. Los recomiendo sin duda. …

Llevo 1 mes con Saúl y la verdad que ya se notan resultados . Siempre contesta rápido a cualquier consulta , plan de alimentación fácil de seguir y muy bien adaptado a mis necesidades. Recomendable al 100%

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Una gran profesional, lo mejor los menús personalizados adaptados a mi gusto y como siempre dice no es una dieta son ideas de autocuidado. Gracias Raquel por tu ayuda y tu positivismo

Me he quedado súper satisfecha con los resultados. En ningún momento te exige más allá de una alimentación sana y ejercicio físico. Muy constante, encantadora, recomendada 100%. Te ofrece unas recetas muy sanas a la vez que riquísimas! Lo que aprendí de ella es que ahora sé comer bien y sano siempre adaptándose a ti.

Acudí a Raquel por un problema de tiroides y la recomiendo para problemas autoinmunes y de tiroides. He mejorado mucho y las ideas que da son fáciles y adaptadas a mi caso. Muy recomendable.

La recomiendo 100% como especialista en diabetes. Acudí a Raquel recomendada por mi endocrino ya que sufro diabetes desde hace años pero los fármacos no conseguían mantener los niveles de azúcar y me sentía bastante mal. Es empática, invierte el tiempo que necesites y muy atenta. Me ayudó mucho a manejar mi diabetes. Las recetas que da son muy fáciles y la verdad que están muy ricas. Sigo acudiendo a ella desde hace años porque siempre te da menús y recetas nuevos. Había ido a otras nutricionistas y siempre tenía ganas de acabar el proceso. Con Raquel tienes ganas de que llegue la sesión, por muy mal que fueran las semanas sabes que cuando vayas a junta de ella saca lo positivo y te anima a seguir, te enseña una forma de comer que no te aburres y quieres seguir manteniendo siempre. Agradezco mucho haber podido aprender su enfoque de la alimentación.

Lo que más destacaría de Raquel es su adaptabilidad, prepara menús adaptados a tus gustos, lo que hace que comas cosas que te gustan, no te sientes "a dieta" sino comiendo bien. Siempre se asegura de que el menú te guste todo para que lo comas. Y en el camino he perdido 8 kilos. Además los menús me ayudan a saber qué comer y organizarme mejor. Qué más se puede pedir?

Muy buenas recetas e ideas balanceadas!

Excelente profesional. No sólo he aprendido a comer de forma saludable, sino también a disfrutar de menús diferentes y a introducir nuevos alimentos en mi dieta. Ponerme en sus manos ha sido una muy buena decisión.

Raquel me ayudó a introducir en mi dieta alimentos nuevos y saludables,y a llevar una buena dieta sin pasar hambre. Gran profesional!!

Raquel es una magnífica profesional. Me ayudó a entender cómo mis hábitos de alimentación afectan a mi salud desde una visión holística. Su trato es muy cercano y hace seguimiento de los avances. La recomiendo si buscas una persona cercana y profesional.

Muy buena profesional y como persona. Me ha ayudado y apoyado mucho, asimismo como el buen seguimiento que hemos tenido y tenemos. Muchas gracias, ha sido de mucha utilidad!!

Muchas gracias Raquel. Por tus divertidas recetas q me ayudaron a no asquear la comida. Una buena profesional q se preocupa por sus pacientes. Un saludo

Gran profesional. Te enseña a tener unos hábitos saludables y te hace sentir muy cómoda desde el primer momento, tanto en consulta como en las recomendaciones que te da. Muy recomendable.

Mi experiencia con Raquel ha sido y está siendo un viaje muy enriquecedor hacia aprender a comer, que te permite hacerte consciente de tu alimentación. Raquel diseña menús que son adaptados a tus gustos y necesidades, con muchísimas opciones, y, sobre todo, flexibles. Es decir, no sientes que sea una imposición, sino una guía para adquirir unos hábitos saludables, sin demonizar la comida o ciertos alimentos. Como profesional, un diez. Su trato es excelente, y algo importante, al menos para mí, es que con ella jamás te sientes juzgado. Te acompaña en el proceso, te motiva y te ayuda, siempre con una lectura positiva.

Gran profesional y mejor persona, siempre muy humana y cercana. Gracias por todo Raquel!!

Muy profesional y totalmente recomendable. Raquel me enseñó a combinar los alimentos de forma adecuada, así como a introducir otros nuevos en mi dieta. Comiendo de forma saludable he conseguido "poner a raya" mis niveles de colesterol. Todo eso sin presiones y fomentando el autocuidado.Gracias Raquel.

Estoy muy contenta con Raquel ya que me ayuda bastante al ser consciente de lo que como ya que recurrí a ella por tema de salud.Cada vez que voy salgo motivada y contenta. Sus pautas y consejos se entienden perfectamente y los aplicas diariamente con motivación y con resultados.Persona muy cercana y encantadora. 100% recomendable.

He quedado muy satisfecho con el trato recibido por Raquel, tanto en consulta como resolviendo dudas en cualquier momento. Es una persona cercana y profesional. Sin duda la recomiendo …

Muy profesional, empatica, sincera y súper agradable, se nota que sabe de lo que habla y no duda al responder las preguntas que hacemos, es un apoyo fundamental para aprender a comer bien, sano y muy rico. Te enseña recetas, tipos de cocinados y combinaciones brutales. Súper recomendada

Qué gusto da cuando te pones en manos de profesionales que adoran su trabajo. Un 10!!!!! …

Empecé con Raquel porque tenía malos hábitos alimenticios debido a mi trabajo (comer de taper) y por añadir pocos alimentos saludables a la dieta. Ella me enseñó que hay otros métodos para comer, como por ejemplo "camuflar" los alimentos que no toleraba debido a su sabor. Además, siempre tenía algún snac sano como recompensa. En resumen, es una persona 100% recomendable para enseñarte a comer de una forma sana y adaptada a tus necesidades.

Un antes y un después en mi vida. Mi problema era de intolerancia alimenticia, y consiguió delimitar esos alimentos que me hacían daño y sustituirlos sin que los echase en falta. Además, fue muy respetuosa con mis gustos y preferencias, valoro mucho que haya encontrado una solución para mi sin haberme obligado a comer cosas que no eran de mi agrado.

Raquel es una persona muy profesional y empatica, te enseña a poder llevar una alimentación sana y trucos para conseguir tus objetivos. Y siempre pendiente de ti.

Siempre ayudando a encontrar opciones saludables, y además ricas, para todas las comidas del día. ¡Grandísima profesional!